Samtalscoachning.                                                 

Känner du att du fastnat i livet och inte hittar någon väg ut?

Du kanske känner dessutom att du vill ha en förändring, men vet inte hur du ska göra?          

Då kan coachning vara till hjälp.

Vad är coachning?

• Vi gör ett bedömningsfritt samtal utifrån ditt liv- just nu och vad du har för mål.
• Jag ger dig stöd till att göra ditt eget medvetna val.
• Coachning syftas på att ge dig perspektiv, väcka upp din nyfikenhet,din kreativitet och stärka din självkännedom – i ditt mentala.
• Vi fokuserar på ditt nuläge och går framåt.

När gör coaching en positiv skillnad?

• När du vill ha en förändring i ditt liv
• När du vill skapa förändring i ditt arbetsliv
• När du vill stärka upp din självkänsla
• När du vill ta fram dina styrkor öka kreativitet
• När du vill bli medveten om syfte och mål i livet
• När du vill finna en mening och balans i livet
• När du vill ta ansvar för din hälsa
• När du vill hitta dina drivkrafter, ideal och värderingar som styr det dagliga livet
• När du vill få hjälp med att hantera problem eller svåra situationer och uppdrag

Hur går det till?

Vi träffas där det känns bäst för dig, via telefon, online eller fysiskt möte.

Jag gör tillsammans med dig en kartläggning för att se samspelet mellan dig och din omgivning. Vi tillsammans identifierar dina tankar, känslor och beteenden som begränsar och hindrar dig från att nå dina mål i livet.

Jag som coach utgår från att du är expert i ditt eget liv och att du har de bästa svaren inom dig.
Jag utgår också från att du har den kraften som krävs för att förändra det du vill i ditt liv. Jag fokuserar på att tillsammans med dig hitta lösningar och möjligheter, så vi tillsammans kan ta fram dina unika egenskaper och utifrån kartläggningen ger jag dig verktyg och stöttning på ett effektivt och funktionellt tillvägagångsätt. Det kommer stärka dina förmågor att kunna ta ditt eget ansvar för ditt liv och se alla möjligheter i detta. Dina mål och intressen står i centrum, jag stödjer dig i att hitta svaren och att våga ta stegen för en önskad förändring.

Kom ihåg!

Du kan även använda ditt friskvårdsbidrag hos Life Leading.

Ta ditt första steg och känn dig varmt välkommen!

Coachningen går helt under sekretess och efter GDPR lagen samt inom ICF normer.